Можно ли беременным редьку есть с медом от кашля, зеленую или в салате: стоит ли есть редьку во время ранних и поздних сроков, и когда нельзя?

Редька при беременности не запрещена, однако соблюдать осторожность рекомендуется

Несмотря на все полезные свойства редьки, во время вынашивания малыша её употреблять можно только после консультации врача и с обязательным соблюдением рекомендуемых норм (назначения производятся индивидуально с учётом особенностей течения беременности).
Основная причина такого предостережения — высокое содержание в мякоти её корнеплодов эфирных масел. С одной стороны, именно они наделяют редьку лечебными свойствами. С другой — могут стать причиной ухудшения состояния будущей мамы. Здесь всё зависит от сорта редьки:

в чёрной содержится наибольшее количество биологически активных веществ, эфирных масел. Её беременным женщинам в пищу употреблять нельзя, да и для лечения многие специалисты не рекомендуют;
в лечебных целях в небольших дозировках допускается применение зелёной редьки, но только по назначению врача, после тщательного анализа соотношения пользы и рисков для матери и плода. При этом лечиться соком корнеплода можно не более 7–10 дней;
есть будущая мама может дайкон (белую редьку), но понемногу (примерно 50–100 г в день) и не чаще 2 раз в неделю.

Для употребления редьки существуют противопоказания:

угроза преждевременного прерывания беременности (на любом сроке);
патологии желудочно-кишечного тракта;
болезни печени и почек в острой стадии;
гастрит, язва желудка и двенадцатипёрстной кишки;
нервные расстройства;
заболевания сердца, поджелудочной и щитовидной железы.

При беременности обязательно соблюдать рекомендованные нормы потребления редьки.
Последствия могут быть весьма печальными, если проигнорировать это предостережение. Всё дело в тех же эфирных маслах.

Во-первых. Они имеют свойство повышать тонус гладкой мускулатуры матки, и риск преждевременного прерывания беременности возрастает прямо пропорционально тому количеству редьки, которое вы употребили. Особенно опасно это в первые 12 недель после зачатия, в это время вам лучше редьку из своего рациона исключить.

Во-вторых. Эфирные масла редьки, попадая в организм в больших количествах, раздражают слизистые оболочки желудка и кишечника. А это может привести к их воспалению, вследствие которого часто возникают расстройства пищеварения, метеоризм и болезненные колики, что, в свою очередь, тоже может спровоцировать маточные сокращения и угрозу выкидыша. В последние несколько недель перед родами такая опасность особенно велика.

Длительное употребление редьки в больших количествах может также пагубно сказаться на состоянии нервной системы, привести к депрессиям и расстройствам сна.

Отсюда вывод: не ешьте редьки много, соблюдайте меру, а в самом начале беременности и перед родами лучше совсем исключить её из своего рациона.
Если же вы хотите использовать корнеплоды в лечебных целях (в т. ч. их соком), проконсультируйтесь с вашим врачом.

Лечебные свойства корнеплода

При приготовлении блюд активно применяется зеленые листья дайкона. Их можно добавлять в салаты, жарить или тушить. При употреблении зелёных листьев дайкона не возникает дискомфорта в области живота. Ведь японская редька оказывает общеукрепляющее воздействие на организм в целом:

дайкон улучшает работу нервной системы;
корнеплод повышает концентрацию внимания;
японская редька способствует укреплению волос и ногтей, повышает прочность зубной эмали;
полезный корнеплод наделен антисептическими и мочегонными свойствами, он снижает вероятность образования недоброкачественной опухоли;
продукт способствует выведению из организма вредных веществ, помогает растворить мелкие камни в почках;
корнеплод улучшает состояние лёгких, уменьшает содержание холестерина в организме, укрепляет иммунную систему.

Японская редька ускоряет процесс восстановления при сахарном диабете, заболеваниях почек, желчевыводящих путей и сердечно-сосудистой системы. Корнеплод помогает бороться с ревматизмом и атеросклерозом.

Корнеплод добавляют в питательные салаты. Корнеплод отлично сочетается с разнообразными овощами. Салат обычно заправляют растительным маслом. Вкусное блюдо помогает избавиться от лишних килограммов, возникающих в период беременности.

Лечим сухой кашель и мокрый

От мокрого кашля поможет одно средство: мякоть редьки натирают на терке и выжимают через марлю сок. Его смешивают с теплым кипяченым молоком в соотношении 1 к 2.

Мед гречишный – темный и жидкий

К смеси добавляют чайную ложку меда, желательно гречишного, и лекарство принимают трижды в день после еды. Дозировка равна одной столовой ложке, а для детей объем уменьшают до чайной ложки.

Теперь рассмотрим, как вылечить сухой кашель. Сок черной редьки с медомсмешивают в пропорции 2 к 1. Пропорция приведена по массе.

Липовый сорт

Готовую смесь принимают до еды, а хранить ее нужно в холодильнике. Дозировка будет такой же – столовая ложка на один прием. Рекомендуемые сорта: липовый, также мед с белой акации или с желтой.

Здесь приведены два разных рецепта, и в обоих случаях мы используем черную редьку с медом:

В первом случае лекарство от кашля принимают в теплом виде, а готовят его перед употреблением;
При сухом кашле готовят препарат только из редьки и меда. «Теплые» компоненты отсутствуют.

Во втором случае хранить препарат можно в холодильнике. Кстати, при кашле с мокротой и без нее средство принимают по-разному.

№ пп	Ингредиенты	Процесс приготовления	Оздоровительный эффект
Первый рецепт	Для приготовления лекарства необходим один стакан пчелопродукта, три чайные ложечки яблочного уксуса.	Ингредиенты нужно смешать в стеклянной банке и оставить настояться. Употреблять нужно по 2-3 чайные ложки за несколько часов до сна.	Такое средство может укрепить и повысить иммунную систему человека.
Второй рецепт	Необходимо взять стаканчик свежего и натурального меда, 30 мл сока щавеля, 40 мл фильтрованной воды.	Все это тщательно перемешать, принимать 3 раза в сутки, желательно за полчаса до приема пищи.	Эффективныймедицинскийлекарственный препарат для лечения анемии в домашних условиях
Третий рецепт	Потребуется мед, сок алоэ в равных пропорциях	все это перемешать и уложить в марлевую повязку. Марлю приложить на несколько часов к пораженному участку кожи.	Таким средством с медом лечениепроизводится при различных кожных болезнях.
Четвертый	Для приготовление потребуется половина кг лука, 450 г сахара, 60 г жидкого меда и один литр прокипяченной воды.	Лук необходимо мелко нарезать, а затем выжать из него сок, добавить в сок мед и сахар, все это залить водой, поставить на плиту, варить в течение трех часов на слабом огне, после чего следует остудить и дать лекарству настояться.	Такое средство даетхороший эффект при лечении бронхита и сильного кашля. Принимать следует три раза в сутки по одной — две столовой ложке. Нельзя естьмед, а особенно приведенное лекарство при лечении маленьких детей, которые имеют склонность к аллергии.
Пятый рецепт	Необходимо взять 200 мл сока редьки, лучше всего черной, 150 мл свежего меда (желательно в жидком состоянии).	Затем нужно в сок добавить сладость. Все это тщательно перемешать и оставить настояться в темном помещении.	Употреблять такое лекарство рекомендуется при заболеваниях, связанных с почками, но только не в случае их воспаления. Принимается по три столовых ложки за один час до приема пищи, примерно три – четыре раза в сутки.
Шестой рецепт	Для этого рецепты нужно взять два стакана свежего и натурального пчелопродукта, один стакан свекольного сока.	Перемешать сок с медом. Употреблять по три столовых ложки четыре раза сутки.	Такое средство рекомендуется при холецистите. Лечиться следует в течение трех недель. При необходимости курс лечения можно повторить, но с перерывов в два-три дня.

Знайте, что редька с медом от кашля детям помогает лучше, чем взрослым. Но дозировка для них снижается до чайной ложки.

Показания

При беременности кашель, простудные и другие заболевания доставляют немало хлопот. Главная трудность лечения заключается в том, что большинство лекарственных препаратов под запретом. На помощь приходят народные средства, и редька с медом занимает среди них лидирующее место.

Смесь из этих доступных продуктов незаменима при лечении таких заболеваний:

сухой или мокрый кашель;
простудные заболевания;
анемия;
запор;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
повышенное давление и так далее.

Сок черной редьки, смешанный со сладким лакомством, помогает улучшить аппетит и нормализовать работу ЖКТ. Благодаря тому, что в основных компонентах содержится много витаминов и минералов, организм будущей матери и плод получают достаточное количество полезных веществ, а значит, уменьшает риск развития патологий, связанных с недостатком витаминов и микроэлементов.

Отхаркивающие и противовоспалительные свойства помогают избавиться от кашля или бронхита. Сухой кашель не только ухудшает состояние беременной, которое и так бывает не лучшим, но и несет опасность для плода, поскольку может спровоцировать сокращение стенок матки и стать причиной прерывания беременности. Редька с медом поможет избавиться от отеков и забыть об анемии.

Молоко от кашля при беременности

Сегодня народная медицина предлагает массу безопасных вариантов лечения кашля, которые могут использоваться беременными. Достаточно эффективным средством в этом плане народным средством считается молоко.

Польза молока при кашле

Этот напиток способствует:

обволакиванию и смягчению слизистой оболочки в верхних дыхательных путях;
согреванию поверхности горла;
улучшению кровотока;
снятию воспалительного процесса;
увеличению производства слизи;
насыщению организма полезными веществами.

Молоко с боржоми от кашля при беременности

Молоко с боржоми от кашля при беременности поможет смягчить горло, а также очистить бронхи от имеющейся слизи. Для рецепта нужно:

Взять 1 часть минеральной щёлочной воды «Боржоми» и тёплое молоко в таком же количестве.
Выпить напиток следует сразу же в тёплом виде.
Употреблять его нужно до приёма пищи.
Разовая доза составляет 100 мл.

Молоко с содой от кашля при беременности

Эффектное действие показывает вариант лечения на основе молока и соды. Для этого нужно:

Взять 250 мл тёплого молока и полчайной ложки пищевой соды.
Всё хорошо взболтать и выпить.
Принимать средство сразу после приготовления и желательно перед сном.

Другие рецепты

Также рекомендуется на ночь принимать молоко с маслом сливочным. На 250 мл молочного продукта необходимо 50 г качественного масла. Такой напиток поможет убрать першение горла и снять воспаление.

Существуют и другие действенные средства от кашля на основе молока, которые можно использовать женщинам в интересном положении без вреда её здоровью.

Поможет справиться с кашлем молоко с маслом и небольшим количеством сока лимона. Такое средство способствует улучшению иммунитета и быстрому исцелению. На 300 мл тёплого молока необходимо взять сок четвертинки лимона и сливочного масла 1 ч. л.

Польза и вред редьки для беременных

Редька очень полезна для здоровья будущей матери и ребенка. Благодаря содержанию фолиевой кислоты, корнеплод способствует нормальному формированию нервной трубки плода. Цинк, входящий в состав редьки, участвует в развитии нервной системы. Витамины группы В помогают росту малыша, а кальций и фосфор — формированию костной ткани и зубов.

В то же время редька из-за содержащихся в ней особых эфирных масел может навредить будущей маме и ребенку. В процессе термальной обработки эти вещества улетучиваются, и продукт утрачивает свои вредные свойства. Сведения о пользе и вреде корнеплода во время беременности указаны в таблице.

Виды редьки	Польза	Вред
Белая	Замедляет процессы старения, предупреждает возникновение злокачественных новообразований, угнетает жизнедеятельность патогенных агентов, улучшает пищеварение, нормализует функционирование почек, выводит из организма токсичные вещества, благотворно влияет на состояние кожи.	Нарушение работы кишечника при избыточном употреблении.
Черная	Снижает «плохой» холестерин, предотвращает развитие желчнокаменной болезни, устраняет признаки гриппа и простудного заболевания.	Увеличение тонуса матки, провоцирование самопроизвольного патологического прерывания беременности.
Зеленая	Нормализует процесс опорожнения кишечника, предотвращает развитие вирусных заболеваний, нормализует артериальное давление, очищает клетки печени от токсичных веществ, обладает мочегонными свойствами.

Противопоказания и вред

В народной медицине редька используется не только в качестве средства от различных видов кашля, но также при мочекаменной и желчекаменной болезных, различных заболеваниях почек или печени, для избавления от отеков, устранения гематом, шрамов, повреждений кожи.

Тем не менее, чаще всего лекарство на основе черной редьки с медом применяется именно для облегчения сухого кашля и выведения мокроты из легких и бронхов. Такое средство назначают даже маленьким детям, поэтому его принято считать абсолютно безопасным.

Но во время беременности употреблять черную редьку в сыром виде (в том числе и ее сок) не рекомендуется, так как она содержит большое количество эфирных масел, негативно влияющих на организм будущей мамы, а также способна вызывать тонус матки и повышенное газообразование.

К тому же, если беременная женщина не имеет склонности к возникновению тонуса матки, и нет угрозы прерывания беременности, риск осложнений при приеме редьки с медом минимален. Разумеется, если соблюдать рекомендуемую норму.

Важно понимать, что в период беременности ни в коем случае нельзя самостоятельно без назначения врача принимать какие-либо лекарственные средства, как народные, так и промышленного производства. Поэтому перед тем, как начать лечение в обязательном порядке необходимо проконсультироваться со своим гинекологом

Ряд качеств редьки делает ее довольно нежелательной при беременности.

Эфирные масла могут вызывать тонус матки, с угрозой выкидыша.
Чрезмерное потребление может привести к проблемам с желудком и образование газов в кишечнике.
От блюд с ней стоит отказаться людям, имеющим проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишкой, заболевания сердца, энтероколиты.
Основную угрозу несут излишнее потребление продукта и аллергия на этот овощ.

Важно!При желании вы можете заменить черную редьку на зеленую (для лечения простуды) или дайкон. Они схожи по составу, но не столь горьки и не столь раздражающе влияют на организм

Редька – сочный, в меру острый по вкусу корнеплод разнообразных форм (круглый, продолговатый, в виде цилиндра). Он считается составляющей диетического питания, ведь при калорийности 36 ккал содержит массу полезных веществ:

Клетчатку
Пищевые волокна
Витамины группы В
Аскорбиновую кислоту
Много минеральных веществ
Эфиры
Органические кислоты
Фитонциды
Лизоцим
Гликозиды и т.д.

Чем полезна для будущих мамочек

Редька имеет довольно много полезных качеств и будет полезна даже при беременности.

Часто у будущих мам наблюдаются проблемы с пищеварением. Этот овощ сможет вполне быстро и качественно их устранить. Во-первых, клетчатка, содержащая в корнеплоде в большом количестве, решит проблемы с запорами.

Так как, организм будущей мамы работает за двоих, она должна тщательно следить за своим питанием. В её рационе должны присутствовать продукты, которые содержат достаточное количество витаминов и минералов, а особенно: аскорбиновую и фолиевую кислоты, кальций, витамин А (ретинол), витамин Е, также магний.

Во-вторых, фитонциды устранят проблемы с вредными микроорганизмами в кишечнике. И не будет нужды принимать лекарства от дисбактериоза, или для лечения мочевыделительной и дыхательной систем.

Знаете ли вы?В Древнем Египте знали и уважали редьку уже за 3000 лет до н. э

В осенне-зимний период пригодится этот овощ для профилактики и лечения простудных заболеваний и кашля. Редька начинает стимулировать обмен веществ, который происходит с выделением температуры изнутри.

Черная или испанская редька, которая используется для приготовления средства от кашля, обладает не только отхаркивающим и противовоспалительным свойством, но также помогает в борьбе с возбудителями простудных заболеваний, способствует укреплению иммунитета (богата витамином С), успокаивает горло и бронхи при аллергическом кашле и оказывает общее укрепляющее воздействие на организм.

Помимо этого в состав овоща входят:

незаменимая при беременности фолиевая кислота (витамин В9), способствующая правильному развитию нервной системы ребенка;
йод, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы;
железо, препятствующее возникновению анемии;
кальций и фтор, укрепляющие структуру зубов и костей;
калий, магний, натрий, цинк и др.

Черная редька при беременности

Черная (или испанская) редька обладает сильным перечным вкусом и ароматом. Ее ценят за обилие питательных веществ и полезные свойства. Сок черной редьки снижает холестерин, эффективен для профилактики желчнокаменной болезни и при воспалении толстого кишечника. Также черная редька богата витамином C, а ее особая острота помогает при гриппе и простуде, эффективно стимулируя и очищая слизистые оболочки.

Черную редьку используют не только в медицинских целях, но и кулинарных. Ее употребляют в сыром виде, а также тушат, жарят и парят. При этом используют не только сам корень, но и молодые листья. Кулинарная обработка делает редьку не такой острой и пряной.

Несмотря на пользу и эффективность черной испанской редьки, при беременности она может быть вредна и опасна. Этот корнеплод содержит особые эфирные масла, которые могут провоцировать повышение тонуса матки и приводить к выкидышу. Поэтому редьку не рекомендуется употреблять в сыром виде и в больших количествах женщинам с повышенным тонусом и при угрозе прерывания беременности. В тушеном или жареном виде эфирные масла улетучиваются, и овощ становится безвредным для беременных.

Черная редька считается самой эффективной, по сравнению с другими видами, при лечении простуды. Рецепт этого домашнего средства известен всем с детства. С редьки нужно срезать верхнюю часть, сделать углубление ножом или ложкой и положить в него чайную ложку меда или сахара. Плод поставить в теплое место, и через сутки можно принимать получившийся сок по чайной или столовой ложке. Эфирные масла при настаивании улетучиваются, поэтому редьку с медом можно употреблять при беременности. Но не стоит применять снадобье дольше недели. До начала лечения следует посоветоваться с врачом, чтобы исключить угрозу повышенного тонуса матки.

Меры предосторожности при употреблении редьки во время беременности

Помимо содержания вредных при беременности эфирных масел, редька, как и другие корнеплоды, может содержать микробы из загрязненной почвы. Это грозит развитием инфекционных заболеваний – сальмонеллеза и заражением E.coli. Эти инфекции сопровождаются лихорадкой и обезвоживанием, что негативно влияет на здоровье будущего ребенка. В редких случаях это может привести к внутриутробной смерти плода или выкидышу.

Чтобы обезопасить себя от заражения, следует помнить о некоторых правилах употребления редьки:

Овощи должны быть тщательно вымыты и очищены от видимой грязи. Никогда не ешьте редьку без тщательного мытья. Для мытья можно использовать специальную щетку.
Желательно обдать паром или кипятком очищенную редьку перед употреблением ее в сыром виде.
Если вы резали редьку на разделочной доске, тщательно вымойте ее с мылом перед нарезкой других овощей.

Соблюдая эти меры предосторожности, можно употреблять редьку при беременности. Если же вы сомневаетесь и боитесь возникновения тонуса матки после употребления этого овоща, обязательно посоветуйтесь с врачом

Так вы насладитесь всеми ее полезными свойствами, не опасаясь за здоровье будущего малыша.

Как употреблять овощ на разных сроках

Многие женщины, находясь в положении, не знают точно можно ли употреблять в пищу в этот период редьку, так как слышали, что в ее составе имеются вещества, способные привести к появлению тонуса матки.

Некоторые врачи не рекомендуют есть черную редьку в любом даже тушеном или жареном виде на ранних сроках беременности. Женщин в это время часто беспокоит токсикоз, от съеденной редьки к этой проблеме может еще добавиться и метеоризм, боли в желудке, тошнота может усилиться, а самочувствие сильно ухудшиться.

Также не рекомендуется увлекаться блюдам из этого корнеплода на поздних сроках беременности, так как это может спровоцировать непроизвольный выкидыш, вызванный тонусом матки.

Как часто есть?

Врачи советуют не есть данный корнеплод на протяжении длительного времени, так как он может негативным образом сказываться на состоянии нервной системы. Например, салаты или супы, тушеные блюда из нее не рекомендуется кушать более двух раз в неделю. Лечиться с помощью ее сока нужно не более трех недель взрослым людям, а детям не более двух.

Многие помнят старинный рецепт, с помощью которого в детстве мамы лечили от кашля. Лечебный состав состоял из сока черной редьки и меда. Беременным женщинам часто кажется, что лечиться с помощью народных средств куда безопаснее, чем медикаментами, но это не так, иногда самый безобидный рецепт может оказаться небезопасным для здоровья.

Химический состав

Данный корнеплод часто используют для лечения кашля, так как в нем содержатся такие вещества, как фитонициды, уничтожающие многие виды бактерий, вирусов и даже паразитов. Кроме того, в его составе имеются:

минеральные соли натрия;
пантотеновая кислота;
лизоцион;
каратион;
многочисленные витамины, способствующие активизации иммунной системы для борьбы с кашлем.

В данной ситуации врачи придерживаются разных мнений, кто-то советует лечиться лишь медикаментами, которые разрешено применять в период ожидания ребенка. Другие специалисты, наоборот, советуют для начала попробовать вылечить кашель наиболее безопасными народными средствами.

Большинство докторов сходятся во мнении, что корнеплод для лечения кашля женщинам в положении применять можно, если беременность протекает хорошо и угроза выкидыша полностью отсутствует.

Учитывая специфичность данного овоща, кушать его нужно в меру, тогда проблем со здоровьем не возникнет. Есть при беременности блюда из редьки допустимо 1–2 раза в неделю, съедая за раз не более 100 г продукта.

Свежий овощ необходимо тщательно вымыть щеткой, так как из почвы на него могут попасть вредные микробы и вещества, например, сальмонелла. После мытья корнеплод обдают кипятком, также для дезинфекции.

Для уменьшения концентрации нитратов редьку можно вымочить пару часов в холодной воде. Употреблять в пищу нужно очищенный от кожицы корнеплод.

Агрессивного воздействия сырого овоща можно избежать, отварив или обжарив редьку. Но тепловая обработка уничтожит и большую часть полезных веществ, за которые так ценится корнеплод. Тем не менее, из этого продукта готовят вареники, добавляют его в суп или запекают в духовке, делают гарнир и даже чипсы. Но все же блюда из сырой редьки пользуются большей популярностью.

Черная редька обладает массой полезных свойств. Но есть ее полезно и безопасно только при спокойно протекающей беременности. При наличии угрозы нормальному вынашиванию этим овощем лучше пренебречь. Если специфического овоща все же очень хочется, можно заменить ее на зеленую или дайкон (японская белая).

Читайте дальше: Употребление редьки при грудном вскармливании.

Наиболее часто редьку употребляют в сыром виде, в таком случае она является главным компонентом либо дополнением всевозможных салатов. Её нарезают кольцами, небольшими кубиками либо натирают на тёрке и сочетают с любыми овощами.

Лучшей заправкой для таких салатов принято считать подсолнечное масло, которое помогает гармонично раскрыть все вкусовые качества корнеплода, а также улучшить его усвояемость. Довольно часто этот овощ едят в запечённом виде.

Знаете ли вы? Редька относится к одним из немногих овощей, которые известны человеку с древности. Корнеплод активно употреблялся в пищу в Древнем Египте ещё за 3 тыс. лет до н. э.

Корнеплод запекают как самостоятельно, так и в сочетании с мясом или овощами, в таких блюдах он идеально сочетается со сливочным маслом или сметаной. Отварной овощ используют для приготовления крем-супов или пюре. Любители экзотики из корнеплода готовят чипсы либо запечённый десерт с добавлением мёда и молока.

Редька кормящим мамам

Специалисты по грудному вскармливанию едины во мнении: пряный корнеплод входит в список продуктов, несовместимых с кормлением малыша грудью. Именно его вкус отрицательно сказывается на качестве грудного молока – оно становится горьковатым, с неприятным запахом, и малыш может попросту отказываться от груди.

Есть еще одна причина, по которой редька кормящим мамам противопоказана. Даже небольшие порции овоща приводят к повышению газообразования у младенца первых месяцев жизни, что выльется для него в болезненные кишечные колики. Поэтому вывод однозначен: в первые 4 месяца после родов даже в лечебных целях этот продукт воспрещен!

С пятого месяца лактации возможно употребление продукта по небольшой дольке. Если патологические реакции в виде плача, высыпаний, повышенного газообразования у ребенка отсутствуют, можно включать минимальные порции продукта в рацион, но не чаще раза в 1-2 недели.

Рецепт для повышения лактации

Когда желание кормить малыша грудью есть, а количество молока к 6-8 месяцу резко падает, можно попробовать такой лактогенный напиток. Отжать сок из черной редьки, разбавить его водой (на 50 мл сока – 150 мл воды). Добавить на стакан напитка чайную ложку сахара или половину чайной ложки меда. Пить по столовой ложке напитка дважды в день через равные промежутки времени.

Как сделать сок редьки с медом

Готовится это лекарственное средство весьма легко и сравнительно быстро, поэтому не придется затягивать с началом терапии.

Сперва требуется купить правильный корнеплод. Редьку нужно выбрать свежую, без дефектов. Небольшие молоденькие экземпляры для лечения не годятся, полезны крупные.

Овощ необходимо интенсивно промыть и поместить в емкость вверх корневищем. Сверху следует вырезать углубление, в которое заливают мед (не до края). Затем медовую воронку накрывают срезанной «крышкой» и несколько часов дают настояться при комнатной температуре в темноте

За столь продолжительный срок эфирные масла, которые беременным следует использовать с осторожностью, развеиваются. Учитывая, что мед аллергенный продукт, его можно заменить сахаром

Вскоре в ямке станет появляться целебный сок

Важно помнить сколько сока безопасно использовать для лечения. Взрослым его нужно пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в сутки; деткам — по 1 чайной ложечке

Полный курс терапии не может быть продолжительнее недели. Такое дозированное употребление сока редьки не принесет вреда ни маме, ни крохе.

Когда начальная порция жидкости закончится, следует прорезать углубление побольше и заполнить его медом. И повторять так, пока редька не закончится.

Кроме того, можно для лечения кашля использовать овощ наружно. То есть соком целебного корнеплода следует растирать грудь и спину, что является альтернативой запрещенным беременным горчичникам.

Если будущая мама заболела на поздних сроках беременности, применение любых лечебных препаратов существенно ограничивается. Поэтому консультация врача, ведущего беременность, строго обязательна.

Если будущая мама в период вынашивания малыша заболевает ОРЗ или ОРВИ, она старается как можно меньше использовать медикаменты, а для лечения простуды применяет больше народные рецепты. Многие из них достаточно эффективны. Среди природных лекарств хорошо известна своими уникальными свойствами редька. Её издавна знают, как отличное средство для борьбы с сухим кашлем и воспалением в бронхах. Но безопасно ли употребление этого корнеплода во время беременности?

Черная редька польза

Еще с давних времен славяне относились к редьке с особым почтением, благодаря чему блюда из нее часто появлялись в рационе. Древние Греки также знали черную красавицу и даже приносили ее в дар богам на блюде с золотом. Существует легенда, что сам Аполлон был готов отдать столько золота, сколько весит этот овощ. Откуда же такая популярность и чем полезна черная редька?

Полезные свойства черной редьки кроются в ее необычном составе. Среди всех овощей она является лидером по содержанию необходимых для организма солей магния, калия и кальция. Кроме того, в ней с избытком найдется фосфор, натрий, клетчатка, много фолиевой кислоты, фитонцидов, аскорбиновой кислоты. Все витамины и полезные вещества распределены по корнеплоду неравномерно, однако, каждая часть найдет чем похвастаться:

Ботва и твердая верхушка содержит большое количество витамина С. Этот же витамин есть в кожице, поэтому при приготовлении блюд, старайтесь срезать шкурку как можно тоньше.
Внутренняя часть богата клетчаткой, которая крайне необходима для пищеварения и создания благоприятной среды для микробов, что живут в нашем кишечнике.
В маленьком хвостике содержатся сернистые эфирные масла, которые помогают укрепить иммунитет.

В природе овощ бывает разных цветов, но особенно ценны лечебные свойства черной редьки. Даже небольшой корнеплод обладает бактерицидными, желчегонными и мочегонными свойствами, оказывает общеукрепляющее действие. Народная медицина отмечает что:

Грубая клетчатка оказывает положительное влияние на перистальтику кишечника, способствует очищению организма, выведению вредного холестерина. Это делает ее незаменимой пищей при атеросклерозе.
Камни в желчном пузыре помогут вывести простые овощные салаты. Эти же блюда помогут не только при желчнокаменной болезни, но на «отлично» справятся с камнями в мочевом пузыре, нормализуют давление и сахар при диабете.
Сок пьют при аритмии, затяжном кашле, простудах, для профилактики всех инфекционно-вирусных болезней.
Компрессы из сока хороши при люмбаго, ревматизме, болях в суставах, подагре, радикулите.

Черная редька детям

Горький сок редиса и ложечка меда – приоритетное домашнее средство при кашле у детей. Она не просто снимет напряжение с бронхов, но еще поможет организму лучше противостоять микробам при коклюше или бронхите. Сок детям рекомендуется давать трижды в день по 1 ч. л. вперемешку с медом на протяжении недели.

Сок черной редьки

Если перетереть овощ вместе с кожурой, то сок черной редьки будет обладать все теми же полезными свойствами, что и цельный корнеплод. Сам целебный напиток слишком горький, поэтому в народе его часто разбавляют с морковным или свекольным соком. Применяют сок по-разному:

в виде примочек при кожных заболеваниях: гнойных ранах, экземе, нарывах или язвах;
в виде капель при вирусных инфекциях для лечения простудного насморка;
при мочекаменной болезни, для печени, при наличии камней в почках за сутки необходимо выпивать 100 грамм полезного сока, разведенного в воде.

В чем польза черной редьки для организма при похудении? Первоначально этот овощ ценится за свою низкую калорийность – на 100 грамм продукта приходится всего 35 ккал. Употребляя блюда из него можно быстро утолить чувство голода. Благодаря грубой клетчатке человек ощущает насыщение даже после легкого салата. Полезна черная редька для похудения еще тем, что выводит лишние соли из организма, снимает отеки, приводит солевой баланс в норму.

Можно ли редьку беременным?

Салаты и холодные закуски с редькой вкусны, в меру остры и очень полезны. Овощ наряду с другими корнеплодами относится к категории здоровой диетической пищи и содержит ряд витаминов, минералов. Ценные свойства продукта состоят и в таких его действиях:

Обилие клетчатки поможет будущей маме избавить от запоров
Эфирные масла возбуждают аппетит, помогают наладить пищеварение
Продукт стимулирует выработку желчи, поэтому полезен при застое желчи, проблемах с гепатобиллиарной системой (у беременных встречаются часто)
Наличие фитонцидов в корнеплоде – верный признак того, что он легко справится с кашлем, простудой, ОРВИ, ангиной, поможет укрепить иммунитет и сопротивляемость организма

Конечно, из-за горьковатого, пряного вкуса в большом объеме скушать редьку не получится. Но это и не нужно, ведь она может сильно раздражать ЖКТ даже здорового человека – при переедании.

В чем опасность редьки для беременных?

К сожалению, некоторые элементы в составе эфирных масел редьки способствуют повышению тонуса матки. Если употреблять ее без меры, возможно появление тянущих ощущений внизу живота, что способно привести к угрозе выкидыша, преждевременным родам. Строго запрещено кушать продукт при наличии проблем в течении беременности – это приведет к неприятным последствиям.

Злоупотребление продуктом опасно сильным метеоризмом, обострением гастрита, язвы, колита. Также вопрос, можно ли есть редьку при беременности, имеет отрицательный ответ при наличии камней в желчном пузыре.

Польза меда при кашле

Продукты пчеловодства много лет используются в народной медицине для терапии заболеваний вирусной и бактериальной природы. Доказано, что мед может заменить многие антибиотики и обезболивающие таблетки. В старину разбавленным средством мазали десны грудничкам для профилактики стоматита и снятия неприятных ощущений во время прорезывания зубов.

В рецептах от кашля мед используется, как стимулятор выработки организмом специальных веществ (опиоидных), отвечающих за болевые ощущения и кашлевые рефлексы. Дополнительным плюсом применения природного лекарства становится нормализация отхождения мокроты и дополнительная защита слизистой оболочки от заражения вирусами, бактериями.