Полезные свойства мед с лимоном, противопоказания и топ 9 рецептов

Преимущество лечения гипертонии и высокого давления проверенными народными средствами

Основным преимуществом традиционной медицины в борьбе с гипертензией является универсальность этого лечения. Фитотерапия не практически никаких противопоказаний, поэтому побочные эффекты могут появляться только с индивидуальной непереносимостью для определенных компонентов или неправильной дозировки.

Такие меры улучшают сердечно-сосудистую систему, снижение артериального давления, повышают уровень гемоглобина, нормализуют сердце сердца. Не только фрукты, но и стебли, листья, семена растений используются для подготовки правил. Однако следует понимать, что длительный эффект обеспечит только правильные продукты при нанесении пропорций.

В дополнение к этим преимуществам стоит рассмотреть дополнительные преимущества от такой процедуры:

1. Доступность. Все ингредиенты, которые используются в народной медицине для лечения гипертонии, не являются дорогими и почти всегда доступны под пальцами каждой домохозяйки.
2. Способность принимать меру в течение длительного времени, без страха на зависимость и побочные эффекты, потому что такие растения не содержат вредных веществ, которые не выделяются из организма.
3. Разнообразие правил. Фитотерапия состоит в лечении различных средств, поэтому каждый может выбрать наиболее подходящую для себя.

Научно доказанная польза лимонов для здоровья

Лимоны популярны благодаря кислому соку и пикантной кожуре.

Лимонный сок является отличным источником витамина C и содержит небольшое количество витаминов группы B и калия ().

Лимоны также содержат полезные растительные соединения, такие как лимонная кислота и флавоноиды, и обладают следующими полезными свойствами.

Лимоны могут помочь предотвратить образование камней в почках

Камни в почках – это твердые образования, которые образуются в одной или обеих почках, когда в моче присутствует большое количество определенных минералов ().

Растительное соединение в лимонах под названием лимонная кислота, может помочь предотвратить камни в почках.

Лимонная кислота делает это путем связывания с кристаллами оксалата кальция и ингибирования роста кристаллов ().

Лимоны содержат наибольшее количество этого природного ингибитора камней в почках среди всех цитрусовых.

Некоторые исследования показали, что употребление лимонного сока и натурального лимонада может предотвратить камни в почках, хотя необходимы дополнительные исследования ().

Лимоны могут помочь предотвратить заболевания сердца

Цитрусовые фрукты содержат много полезных для сердца питательных веществ, и лимоны не являются исключением.

Фактически, большое количество витамина C и растительных соединений в лимонах может снизить некоторые факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Одно исследование с участием более 10 000 человек связало более высокий уровень потребления цитрусовых фруктов с меньшим риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта ().

Лимонный сок также может помочь снизить уровень холестерина.

В исследованиях на животных было выявлено, что растительное соединение, которое содержится в лимонах (лимонин), снижает уровень триглицеридов и «плохого» холестерина ЛПНП ().

Лимоны содержат полезные соединения

Лимоны богаты антиоксидантом витамином C и другими растительными соединениями, которые могут помочь уменьшить окислительный стресс, вызванный свободными радикалами.

Избыток свободных радикалов в организме может повредить клетки и привести к таким заболеваниям, как рак и болезни сердца (, ).

Всего 30 грамм лимонного сока содержит 21% от рекомендованной суточной нормы потребления витамина C ().

Рацион питания с высоким содержанием витамина C может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и некоторых видов рака, таких как рак пищевода (, , ).

Эти кислые фрукты также содержат мощные растительные соединения под названием флавоноиды.

Употребление в пищу богатых флавоноидами продуктов может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета и даже предотвратить снижение когнитивных функций (, , ).

Перец с медом на зиму

Вам понадобятся: 5 шт. крупного болгарского перца (лучше разноцветного), 500 г меда, 100 мл свежего апельсинового сока, 70 мл красного винного уксуса, несколько веточек свежего розмарина, соль, оливковое масло.

Приготовление. Овощи и зелень почистите, вымойте, обсушите.

Перец разрежьте на четвертинки, удалите плодоножки, семена и все перегородки. Слегка смажьте перец маслом.

Застелите противень фольгой, выложите на нее кусочки перца и отправьте противень в сильно разогретую духовку, чтобы перец подпекся до черных подпалин.

Кусочки горячего перца поместите в полиэтиленовый пакет, плотно его завяжите, встряхните и оставьте на 10-15 минут. После этого достаньте перец, снимите кожицу и нарежьте дольки кусочками по 1,5-2 см.

В кастрюле смешайте апельсиновый сок, уксус и мед, добавьте веточки розмарина и доведите смесь до кипения. После этого поместите кусочки перца в маринад, перемешайте и снова доведите до кипения на сильном огне.

Снимите пену, если она будет образовываться, затем посолите по вкусу и уменьшите огонь до минимального. Проварите перец в маринаде на медленном огне еще 15-20 минут, затем выключите огонь и достаньте розмарин.

Разложите горячий перец плотно по чистым простерилизованным банкам, залейте оставшимся маринадом и сразу закатайте банки. После этого переверните их вверх дном и, укутав, дайте остыть при комнатной температуре.

Сила натурального тандема

Лимон с медом от кашля — удивительное средство. Оба продукта по отдельности имеют массу полезных свойств, а их смесь — это настоящий лечебный эликсир в домашних условиях. Его применяют во всевозможных областях народной медицины и косметологии.

Польза меда

Лечение с помощью меда чрезвычайно эффективно. Это обусловлено несколькими причинами:

1. Натуральный мед усиливает слюноотделение и секрецию слизи, что приводит к снятию отечности горла и его смягчению.
2. В вечернее и ночное время суток под действием меда кашель проявляется все реже и в меньшей степени.
3. Мед — это лучшее природное противовирусное средством.
4. Натуральный пчелиный мед, в отличие от большинства других природных ингредиентов, весь усваивается человеческим организмом.

Важно тщательно подходить к выбору меда. Лучшего всего вылечить кашель способен жидкий и темный мед. Темный цвет обусловлен типом растений, с которого пчелы собирали нектар

Лучшее лекарство — это гречишный, липовый, дягилевый и др. сорта меда. Они обладают противовоспалительными свойствами в большей степени. Также следует помнить, что мед нельзя подвергать высоким температурам, в том числе и растапливать. Это приведет к полной потере полезных свойств продукта

Темный цвет обусловлен типом растений, с которого пчелы собирали нектар. Лучшее лекарство — это гречишный, липовый, дягилевый и др. сорта меда. Они обладают противовоспалительными свойствами в большей степени. Также следует помнить, что мед нельзя подвергать высоким температурам, в том числе и растапливать. Это приведет к полной потере полезных свойств продукта.

Помните о том, что приобретать мед можно только у проверенных пасечников. Иначе вы приобретете ненатуральный продукт, в котором использовался сахарный сироп. Кроме сладкого вкуса, к сожалению, вы ничего не получите.

Лимон при простуде и кашле

Лимон — это второй основной ингредиент, без которого рецепт здоровья не будет столь полезным. При приготовлении используется как сок лимона, так и кожура с цедрой. Но лучше удалить косточки заранее, чтобы средство не имело горького и терпкого привкуса. Итак, в чем же эффективность цитруса?

1. Как известно, лимон крайне богат витамином С. Аскорбиновая кислота помогает бороться с инфекцией и вирусами в организме, укрепляя иммунитет и устраняя симптомы простудного заболевания.
2. Головная боль, часто сопровождающая простудные заболевания, становится все реже, благодаря эфирным маслам, содержащимся в лимоне.
3. Витамины А, Р и витамины группы В способствуют ускорению метаболических процессов в организме.
4. Лимон и его сок, как и мед, являются антисептиками.

Противопоказания

Несмотря на то, что лимонно-медовая смесь полезна при лечении простудных заболеваний, как для детей, так и для взрослых, существуют некоторые противопоказания.

Лимон содержит большое количество органических кислот, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта или уже усугубляют уже существующие заболевания в хронической форме. Натуральный мед с большим содержанием сахара в своем составе полностью противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Помимо этого мед способен вызвать аллергическую реакцию.

Это интересно: Брусничные листья в лечебных целях: как принимать

Итак, при каких заболеваниях использование средства крайне не рекомендуется:

• аллергия;
• повышенное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• язвенная болезнь кишечника и/или желудка;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• патологии желчного пузыря;
• диатез;
• панкреатит;
• гипергликодермия;
• холецистит;
• энтероколит.

Помните, что все рекомендации, рецепты и советы носят условный характер. В каждом отдельном случае необходима индивидуальная консультация с врачом, на которой и назначается дальнейшее лечение.

Лимон. Полезные качества и применение в медицине

Тропический плод, богатый кислотами и витаминами, помогает при устранении первых признаков простуды. Лимон обладает множеством полезных для здоровья человека свойств:

1. С его помощью ароматного плода можно восполнить дефицит витаминов С, Р, Д, В1 и В2.
2. Рутин и биофлавины помогают устранять хрупкость сосудов, поддерживают их эластичность. Это препятствует развитию варикоза, снижает отечность. Фрукт необходим для стабильного функционирования сердечно-сосудистой системы.
3. Проявляет бактерицидные свойства и усиливает защитные свойства организма.
4. Эфирное масло, которое получают из кожуры плодов и листьев дерева, благодаря тому, что содержит альфа-лимонен, цитраль, терпен, обладает расслабляющим действием, снимает усталость и напряжение (умственное и физическое), защищает от стрессов.
5. Обладает жаропонижающим, противовоспалительным и тонизирующим свойствами, что позволяет использовать сок при пневмонии, ангине, цинге, болезни Боткина.
6. Применяют как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство при лечении ротовой полости, желудка. Показан при гастрите с пониженной кислотностью.
7. Помогает при атеросклерозе, гипотонии, подагре, ревматизме.
8. В виде сиропа используют как глистогонное лекарство.
9. Стимулирует процессы пищеварения, устраняет тошноту, улучшает аппетит, поэтому рекомендуется беременным во время токсикоза. Используется и как жиросжигающее средство.
10. Наружно применяется при лечении грибковых заболеваний и экземы, для отбеливания кожи, против ломкости ногтей.

Противопоказания

Полезные свойства медово-лимонной массы велики. Эти продукты рекомендуют употреблять для профилактики разных заболеваний. Главное – соблюдать норму и дозировку, чтобы лечение пошло на пользу, а не во вред. Смесь лимонов с медом нельзя употреблять:

• при аллергии на цитрусовые и другие компоненты средства;
• при непереносимости продуктов пчеловодства;
• при гипотонии;
• при воспалительных процессах и обострении хронических заболеваний ЖКТ, мочеполовой системы;
• при мочекаменной болезни;
• при желчнокаменной болезни и холецистите;
• при диабете и нарушениях обменных процессов.

Медово-лимонный комплекс – натуральное и полезное средство для лечения и профилактики различных состояний и болезней. При регулярном применении повышает естественные защитные силы организма и нормализует работу многих систем и органов.

Чудесное сочетание лимона с оливковым маслом и медом: что даст телу эта комбинация?

Самое худшее, что может быть – проснуться утром абсолютно без энергии, страдать от усталости и слабости весь день…

Давайте рассмотрим чудесный напиток, восточный рецепт молодости, который поможет очистить организм от всех токсичных веществ.

Вы будете в восторге от заряда энергии и ощущения здоровья!

Это натуральное средство знакомо сторонникам здорового образа жизни, оно используется в народной медицине для лечения многих проблем со здоровьем.

Это – комбинация 3-х ингредиентов, обычно, присутствующих на каждой кухне – оливкового масла, лимона и меда.

Оливковое масло

Это – жидкое золото, которое ценили римляне и греки.

В его составе присутствуют жирные кислоты, снижающие уровень холестерина.

Оно обогатит тело минералами, витаминами.

Его основные лечебные свойства:

• предотвращение сердечно-сосудистых и онкологических
• болезней,
• антиоксидантное действие,
• витамины A, D, K, E способствуют всасыванию других
• жирорастворимых витаминов,
• снижение холестерина,
• устранение запора, метеоризма,
• детоксиция тела,
• поддержка метаболизма жиров,
• улучшение пищеварения,
• поддержка абсорбции кальция,
• поддержка функции желчного пузыря,
• замедление старения.

Лимон

Лимон относится к самым здоровым фруктам, содержит витамины, антиоксиданты, калий, фосфор, белки, углеводы и флавоноиды, обладающие антиоксидантными эффектами.

Целебные свойства лимона:

• очищение крови,
• устранение головной боли,
• обеспечение энергии,
• облегчение кашля,
• помощь при лечении астмы,
• предотвращение роста и распространение патогенных
• бактерий, вызывающих инфекции и заболевания,
• уменьшение боли и воспаления суставов и коленей (растворение мочевой кислоты),
• питание мозга и нервных клеток (содержание калия),
• укрепление печени,
• сбалансирование кальция и кислород в печени,
• сохранить здоровья глаз,
• улучшение производства пищеварительных соков,
• дополнение солей, особенно, после напряженных
• упражнений,
• помощь при похудении,
• предотвращение удержания воды в организме.

Мед

Пчелиный продукт высокого качества – хороший углевод, содержащий ценные специфические вещества, не характерные ни для какой другой пищи.

Его польза для организма – это положительное воздействие на ряд органов и систем:

• поддержка защитных сил, эффективная помощь при
• простуде, гриппе,
• поддержка гемопоэза, профилактика анемии,
• улучшение пищеварения, опорожнения, восстановление
• кишечной микрофлоры,
• устранение диареи, запора, метеоризма,
• помощь в лечении ряда болезней – желудка, печени, почек, сердца, кишечника и других органов,
• снижение давления, предотвращение сердечно-сосудистых
• заболеваний,
• успокоение ЦНС, снятие стресса, улучшение качества сна.

Неудивительно, что комбинацию этих 3-х ингредиентов широко применяет народная медицина.

Согласно отзывам людей, принимавших целебное средство, оно помогает при запоре.

За этот эффект отвечает способность создавать смазку для производства пищеварительной слизи.

Полезное сочетание активирует функцию желчного пузыря и печени, что чрезвычайно важно для состояния здоровья. Стоит внимания улучшение пищеварения, активирование кровообращения

Стоит внимания улучшение пищеварения, активирование кровообращения.

Сильные противовоспалительные эффекты (при регулярном употреблении) поспособствуют лечению болезней суставов, избавлению от желчных камней.

Объединив 3 целебные компоненты, вы можете решить много проблем со здоровьем, в частности, следующие:

1. Запор – смесь лимона, меда и оливкового масла регулирует опорожнение, улучшает пищеварение, ускоряет перистальтику кишечника.
2. Сердечно-сосудистые проблемы – оливковое масло богато жирными кислотами, снижающими холестерин, активирующими кровообращение.
3. Ревматические болезни – этот удивительный напиток обладает выразительными противовоспалительными эффектами. Регулярное его использование способствует лечению заболеваний суставов. Рекомендуется приме натощак перед завтраком.
4. Балансировка желчи в печени и желчном пузыре – рост желчных камней можно предотвратить, употребляя целебную смесь. Напиток очищает печень, почки, желчный пузырь. Результаты вас порадуют!

Смесь меда, сока лимона и оливкового масла считается одним из наиболее полезных и эффективных средств для омоложения, снижения и удержания веса тела, лечения некоторых заболеваний, натуральное лекарство находит применение в косметологии.

Согревающий медовый напиток с куркумой, имбирем и лимоном

Мед с водой, лимоном, имбирем, куркумой и перцем укрепляет иммунитет, предотвращает развитие многих заболеваний, поскольку борется с вирусами и бактериями. Такое сочетание ингредиентов и метода приготовления создает сильный натуральный антибиотик, который намного сильнее, чем сам мед, потребляемый из банки, а пряный вкус куркумы и кислинка лимона прекрасно нарушают чрезмерную сладость меда.

Ингредиенты на 1 порцию:

• 200 мл кипятка;
• свежий имбирь (около 1 см);
• 1 ч. ложка куркумы;
• 1 ст. ложка с горкой липового меда (при желании, конечно, можно использовать любой другой мед);
• 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока;
• щепотка свежемолотого черного перца.

Как приготовить медовый напиток:

1. Очистите имбирь и нарежьте полосками. Чем тоньше будет нарезан корень, тем больше полезных свойств он отдаст напитку.
2. Положите нарезанный имбирь в стакан и залейте 100 мл кипятка. Отставьте в сторонку на 5-7 минут.
3. После этого добавьте в настой оставшуюся кипяченую воду, куркуму, щепотку свежемолотого перца и лимонный сок.
4. Когда температура жидкости опустится ниже 40 градусов, добавьте в смесь липовый мед.
5. Тщательно смешайте ингредиенты и сразу выпейте полученный напиток.

Рекомендуется употреблять смесь непосредственно перед сном или же утром натощак, сразу после того, как встанете с постели.

Вода с лимоном и медом: вред для здоровья

В первую очередь, говоря о возможном вреде от гидромеля, нужно помнить, что для его приготовления нужно брать только качественные составляющие. Важен качественный натуральный пчелиный мед и хорошие лимоны, желательно отечественные или закавказские – так меньше шансов получить дозу токсических веществ, которыми обрабатываются плоды из «дальних стран» дабы они дольше хранились. Ну и мед – конечно же и мед должен быть настоящим! Причем подмечено, что мед, собранный в разное время года и с разных медоносов отличается по своему действию и вкусовым качествам – так что можете экспериментировать, применяя разные его сорта.

Говоря о вреде здоровья, который может быть от воды с медом и лимоном, то он может возникнуть банально – из-за аллергических реакций на компоненты напитка. Они довольно часты у людей – как на цитрусовые, так и на продукты пчеловодства. Поэтому, перед началом приема медово-лимонного напитка припомните, не случались ли у вас какие-либо проявления аллергии на один или второй продукт, ведь пропусти этот факт, можно не только не принести здоровью пользу, но и нанести ощутимый вред.

Теперь о других важных медицинских противопоказаниях, о которых нельзя забывать перед тем, как решили начать курсовой прием воды с лимоном и медом. В силу того, что в состав напитка входит большое количество различных кислот, в первую очередь – аскорбиновая, то конечно не рекомендуется принимать его людям с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта. Сюда относятся:

• дуоденит (воспалительное заболевание пищевода);
• хронический гастрит и язвенная болезнь желудка и ДПК;
• энтерит и энтероколит — воспалительные заболевания тонкого и толстого кишечника;

Так как вода с медом и лимоном обладает сильным раздражающими свойствами, то она может так же вызвать обострения холецистита и панкреатита, тем более, что принимается она натощак. Учитывая такое «разнообразное» влияние напитка из меда и лимона на пищеварительный тракт, нужно внимательно следить за симптомами, которые могут проявиться уже при первых днях приема снадобья. Если вы почувствовали появление изжоги, горечи во рту, вздутие и «рези» в животе, не говоря уже о тошноте и нарушениях стула – то конечно это означает, что вред от приема воды с медом и лимоном в вашем случае берет верх над ожидаемой пользой.

Так же нельзя забывать о сахарном диабете: ежедневный прием медово-лимонного напитка может дестабилизировать это заболевание, и уровень глюкозы может выйти из-под контроля.

Так же есть данные, что регулярный прием воды с медом и лимоном может нанести вред мочевыделительной системе – по негативным отзывам он способен обострять хронические пиелонефриты и мочекаменную болезнь.

Вред зубам – здесь надо обратить внимание на то, что у многих людей проявляется повышенная чувствительность зубов и десен к составляющим напитка, а также высокая кислотность может пагубно сказаться на зубной эмали. Учитывая это, желательно принимать напиток из меда и лимона через соломинку

Беременность. Беременных женщин всегда «тянет» на различного рода оздоравливающие мероприятия. Врачами все же не советуется принимать напиток из меда и лимона во время беременности, потому как входящие в него компоненты способны вызвать довольно серьезные аллергические реакции, которые могут нанести вред как беременной женщине, так и будущему малышу.

Так же на различных ресурсах интернета есть негативные отзывы о приеме медово-лимонного напитка, когда он принимался при хронических заболеваниях бронхолегочной системы, в частности бронхиальной астмы и эмфиземе, а также при некоторых болезнях сердца (миокардит, пороки сердца). Хоть полноценных исследований на эту тему и не проводились, но имея такие заболевания в анамнезе нужно быть очень осторожным и если и не полностью отказаться от приема воды с лимоном и медом, то хотя бы снизить дозы компонентов в напитке.

Ну вот вроде бы и все. Немного затянуто получилось, но и ведь напиток сам по себе не совсем прост по своему действию на организм… В общем, читайте, учитывайте противопоказания, и рассчитывайте самостоятельно пользу и возможный вред от применения медово-лимонной водички.

Ну а теперь перейдем непосредственно к способам приготовления напитка из меда и лимона.

Лечебно-профилактический эффект от употребления меда с лимоном (рецепты)

Правильно приготовленный лимонно-медовый состав на треть обеспечивает удовлетворение потребности организма в аскорбиновой кислоте, прочих витаминах и микроэлементах

Важно помнить, что витамин C разрушается под воздействием высоких температур. Лимон не стоит долго проваривать, а мед размешивать в горячем чае

Для усиления терапевтического воздействия в состав добавляют лечебные травы, имбирь, сухофрукты, клюкву, чеснок, цедру апельсина, орехи.

1. От простуды. В свежевыжатый сок половинки фрукта добавить 2 ст. л. медицинского глицерина, 1 ч. л. липового или цветочного меда, разбавить водой (1:2). Принимать натощак по 2 ст. л.
2. Противовоспалительный, общеукрепляющий чай. Заварить любой грудной сбор, содержащий липовый цвет, зверобой, шиповник, солодку и другие травы. Остудить до 40 градусов, влить 1 ст. л. свежего лимонного сока, 1 ч. л. цветочного меда. Напиток смягчит проявления простудных заболеваний, избавить от кашля, ускорит выздоровление.
3. Снижение артериального давления. Натереть на терке 1 лимон (вместе с цедрой), раздавить 2 головки чеснока, залить медом (понадобится около 0,5 л). Смесь настаивается неделю в прохладном месте, сцеживается. Принимать по ½ ст. л. 3 раза в сутки.
4. Укрепление иммунитета. Сделать смесь из 1 крупного лимона, 350 г тертого имбирного корня, 250–270 г меда. Полученный состав можно добавлять в чай, кашу или употреблять в неразбавленном виде по 1 ч. л., запивая стаканом теплой кипяченой воды.
5. Очищение сосудов, регенерация кожного покрова. Сделать лимонно-апельсиновую пасту (по 2 шт. каждого фрукта вместе с кожурой перекрутить на мясорубке), залить 4 ст. л. меда, перемешать. Принимать недельным курсом по 1 ст. л. Перерыв составляет 2 недели.
6. Для повышения потенции. Народная молва гласит, что справиться с подобным недугом помогает паста из лимона, сухофруктов, меда и орехов. Все измельчить, смешать в произвольных количествах, на вкус, употреблять по 1–2 ст. л. Подобная сладость подарит мощный витаминный заряд, благотворно скажется на всем организме.

Лимонно-медовая вода для похудения

Напиток рекомендован как мощный витаминный источник, восполняющий потери полезных веществ в организме во время диет, лечебного голодания, разгрузочных дней.

Для приготовления в стакан теплой, очищенной воды нужно выдавить сок половины цитруса и добавить 1 ст. л. меда.

Наибольшую пользу имеет утренний прием напитка, до завтрака. Лимонная вода стимулирует пробуждение и начало работы пищеварительной системы, активирует обмен веществ, придаст бодрости.

Замена обычной воды на минеральную поможет насытить организм полезными минеральными соединениями, избавит от усталости. Напиток хорош для очищения организма, участвует в процессах регенерации тканей.

Магические рецепты

Скажем простуде «нет!»

Отлично помогают мед и лимон от простуды. Продукты не только очищают горло, легкие и избавляют от кашля, но и защищают организм от нападений вирусных, инфекционных заболеваний.

Рецепт № 1. Ингредиенты: 1 кг лимонов и 0,5 кг меда (желательно жидкого). Цитрусы обдайте кипятком, порежьте мелкими кубиками или прокрутите через мясорубку. Удалите косточки, чтобы смесь не горчила. Лимонную массу залейте медом, перемешайте и положите в стеклянную банку. Положите смесь в холодильник и оставьте на 3-4 дня. За это время ингредиенты смешаются и обменяются полезными свойствами, превратившись в однородную, густую массу. Принимать лекарственное снадобье следует по 1 столовой ложке трижды в день.

Рецепт № 2. Выжмите сок 1 большого лимона в стеклянный стакан. Добавьте к нему 2 ст. ложки медицинского глицерина и наполните доверху жидким медом (кристаллизованный продукт растопите посредством водяной бани при температуре не более 40 градусов). Смесь положите в прохладное место, но не в холодильник. Перед употреблением обязательно взболтайте. Если кашель сильный, принимайте средство по чайной ложечке 4 раза в день, при небольшом покашливании доза уменьшается до 1 ложки в день. Больше информации о пользе каждого из ингредиентов этого состава, а также о его применении и хранении вы получите из статьи: Глицерин, мед, лимон от кашля – как приготовить лечебные смеси.

Мед и лимон: скорая помощь от давления

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 4-5 лимонов;
• 3-5 головок чеснока;
• 0,5 л меда.

Цитрус измельчите на терке вместе с кожурой, чеснок раздавите посредством пресса, полученную массу залейте медом. Оставьте смесь на 6-7 дней в прохладном месте, затем процедите и употребляйте по чайной ложке трижды на день. Запах чеснока за этот период полностью нейтрализуется.

Данный рецепт не только снижает высокое артериальное давление, но и очищает сосуды, повышает их эластичность и улучшает память. Смесь также способна омолодить организм и вывести из него холестерин.

Лучшая тема для иммунной системы

Незаменимы мед с лимоном для иммунитета. Его укреплению способствуют 2 рецепта.

1. Большой лимон порежьте мелкими кубиками и положите в стеклянную банку. Добавьте туда 400 г тертого имбиря и 250 г меда. Тщательно смешайте компоненты. Смесь можно класть в кашу/чай или принимать по 1 ч. ложке в день, запивая теплой водой.
2. Нарезанный мелкими кусочками имбирь сложите в банку, добавьте к нему 6 долек лимона, немного размяв их ложкой. Залейте все кипятком, прикройте крышкой и оставьте на 20 минут, после чего положите 2 ст. ложки меда. Настой можно пить вместо чая 3 раза в день.

Лимон: польза и вред для человека

Составляющие цитруса являются активными биологическими веществами, оказывающими определенное влияние на организм человека.

К полезным действиям относят:

• восстановление общего баланса рН. Не смотря на большое количество кислоты, оказывается ощелачивающее действие на внутреннюю среду;
• борьба с негативными воздействиями окружающей среды – вирусы, грибки, бактерии, свободные радикалы и другие факторы;
• является гепатопротектором. Прекрасно влияет на состояние печени, снижает уровень мочевой кислоты в крови, способствует расщеплению камней в желчном и почках;
• помогает очищению кишечника за счет стимуляции перистальтики, что улучшает моторную функцию ЖКТ;
• благотворно влияет на состояние нервной системы, особенно при таких заболеваниях как Паркинсон, Альцгеймер и другие;
• обладает антигельминтным действием;
• улучшает газообменные процессы, в частотности – снабжение организма кислородом на больших высотах;
• прекрасное антибактериальное средство. Доказано, что возбудители малярии, тифа, дифтерии и других опасных для жизни болезней гибнут под воздействием лимонного сока;
• способствует укреплению и очищению кровеносных сосудов, повышает эластичность сосудистых стенок, препятствует развитию атеросклеротических бляшек, улучшает показатели крови;
• в косметологии используется для устранения проблем с кожей, в частности жирной и для ухода за волосами;
• обладает противораковым действием. Доказано, что в лимоне имеется более 20 соединений, способных остановить рост опухолей при их наличии и стать прекрасным профилактическим средством.

Интересная и важная информация. Наш герой — единственный в мире продукт, который называют «анионным» — то есть с отрицательным ионным зарядом. Все остальные продукты – «катионные», с положительным показателем

Такое положение вещей очень важно для обеспечения энергии в клетках живого организма

Если говорить о возможном вреде – то только в случае чрезмерного использования как самого фрукта, так и всех возможных вариантов с ним. Но есть и несколько запретов.

Как применять в медицинских целях, от чего помогает?

Для иммунитета

Сок лимона с медом:

• корень имбиря – небольшой кусок;
• лимон – половина плода;
• мед – 1-2 ст ложки.

Как готовить:

1. Вскипятить 1 л воды.
2. Положить в кастрюлю корень имбиря и варить 15-20 минут.
3. Остудить и добавить сок лимона и мед.

Полученный напиток выпить в течение дня.

Общеукрепляющая смесь:

• грецкие орехи – 500 г;
• мед – 300 г;
• лимоны – 3-4 средних фрукта.

Приготовление:

1. Ядра грецких орехов мелко порезать или измельчить в блендере.
2. Смешать с медом и лимонным соком.

Употреблять по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение осенне-зимнего периода.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления лимона с медом для иммунитета:

Для сердца

Лимонно-медовая смесь нормализует давление (снижает повышенное и поднимает низкое), устраняет сердечные отеки и используется в качестве профилактики инфаркта миокарда.

Рецепт для нормализации давления:

• лимоны – 5-6 плодов;
• мед – 500 г.

Как готовить:

1. Цитрусовые измельчить.
2. Поместить в стеклянную тару и залить 1 л холодной чистой воды.
3. Плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник на 36 часов.
4. Добавить мед, перемешать и снова поставить в холодильник на 36 часов.

Принимать 3 раза в день по 1-2 столовой ложке перед едой.

Рецепт от стенокардии:

• лимоны – 10 средних плодов;
• чеснок – 5-10 небольших головок;
• мед – 1 л.

Как приготовить:

1. Измельчить фрукты с кожурой и чеснок.
2. Перемешать с медом.
3. Поместить в стеклянную посуду и оставить в прохладном месте на пару дней.
4. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 4 раза в день.

Курс лечения – 2 месяца.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления средства с лимоном и мёдом для сердца:

От простуды

Смесь лимона с медом:

• мед – 100-200 г;
• лимон – 1 шт.

Приготовление: мед смешать с измельченным лимоном.

Употреблять по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Лучше запивать теплой водой.

Медово-лимонный напиток:

• лимон – 1;
• мед – 100 г.

Приготовление:

1. Сок лимона смешать с медом.
2. Растворить в 1 литре чистой теплой воды.

Напиток пить в течение дня в теплом виде.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава на основе меда с лимоном от простуды:

Для печени

Употребление меда с лимоном помогает восстановить функции печени и улучшить ее работу. На основе этих продуктов проводится чистка печени.

Рецепт медово-лимонной чистки печени:

• теплая чистая вода – 1 стакан;
• мед – 1 ч.л.;
• лимонный сок – несколько капель.

Как приготовить:

1. В воде растворить мед и добавить лимонный сок.
2. Принимать за 20-30 минут до еды 3 раза в день.
3. На каждый прием лучше готовить свежую порцию.

Курс чистки: 1-1,5 месяца.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава на основе меда с лимоном для печени:

Для пищеварения

Медово-лимонный напиток устраняет запоры и облегчает пищеварение уже через неделю после регулярного употребления:

• вода – 1 стакан;
• лимон – четверть плода;
• мед – 1-2 ч.л.

Рецепт: в воду добавить сок фрукта и мед.

Пить каждое утро натощак. Может вызвать обострение гастрита!

Стакан такого напитка после обильного застолья устранит тяжесть в желудке и поможет ферментам быстрее переварить жирную пищу. Для большего эффекта можно съесть несколько ломтиков лимона.

Для костей

Лимон с медом используется для укрепления костей и профилактики остеопороза. При переломах эти продукты способствуют скорейшему срастанию костей.

Рецепт при переломах:

• яйца куриные – 5 средних;
• мед – 2 ст.л.;
• лимоны – 5 средних плодов.

Рецепт:

1. Яйца хорошо вымыть и разбить.
2. Смешать с медом.
3. Яичную скорлупу не выбрасывать. Ее нужно высушить и измельчить.
4. Скорлупу залить лимонным соком и оставить на 3-5 дней до растворения.
5. Соединить все ингредиенты и настаивать еще сутки.

Принимать по 1-2 столовой ложке 1 раз в день в течение месяца.

Для мозга

Мед и лимон повышают когнитивные функции головного мозга, устраняют головную боль, очищают сосуды и повышают их эластичность.

Рецепт лимонно-медовой смеси с сухофруктами:

• изюм – 1 большая горсть;
• курага – 1 большая горсть;
• грецкие орехи – полстакана;
• лимон – 1 шт;
• мед – 1 неполный стакан.

Как готовить:

1. Изюм и курагу промыть, залить водой и оставить на час до размягчения.
2. Грецкие орехи измельчить в блендере или мелко порезать.
3. Лимон помыть и порезать некрупно.
4. Продукты залить медом.
5. Убрать в стеклянную емкость и хранить в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день.